Драги ученици, пред вама је квиз на тему здравог живота.
Квиз садржи 10 питања, а време за решавање је 5 минута.
Који је најважнији оброк у току дана?
- Ручак
- Доручак
- Вечера
- Ужина
Брза храна лоше утиче на здравље.
- Тачно
- Нетачно
Колико често деца треба да вежбају?
- Једном недељно
- Два пута недељно
- Три пута недељно
- Сваког дана
Дневно треба пити ПЕТ чаша воде
- Тачно.
- Нетачно.
Шта подразумева појам ХИГИЈЕНА?
- Редовно одржавање чистоће тела, одеће и обуће, као и простора у коме живимо.
- Прање руку и зуба сваког дана.
- Купање и прање косе сваког дана.
- Ношење чисте одеће и обуће.
Дневно треба спавати 6 сати.
- Нетачно
- Тачно
Које намирнице чине основ правилне исхране?
- Воће, поврће и чоколада
- Житарице, воће и поврће
- Житарице, месо и млеко
- Месо, млеко и јаја
Вежбање је неопходно:
- Само током школовања
- Током распуста
- Током читавог живота
- Само док је организам у развоју
Шта не треба радити пре вежбања?
- Не треба јести
- Не треба спавати
- Не треба пити воду
- Не треба учити
Који је основни циљ физичког вежбања?
- Леп изглед
- Правилан развој људског тела и одржање здравља
- Регулисање телесне тежине
- Припремање за спортска такмичења